Sono un Health & Somatic Coach, founder di Somatic Energy.
Accompagno donne che vivono sotto pressione a sciogliere tensioni nel corpo,regolare il sistema nervoso e ritrovare energia, presenza e stabilità.
Convivo con la fibromialgia e so cosa significa vivere in un corpo sotto tensione mentre la mente continua a spingere.
Per anni ho cercato soluzioni, senza arrendermi. Fino a capire che il cambiamento non passa dal fare di più, ma dal tornare al corpo e regolare il sistema nervoso.
Oggi accompagno altre donne in questo percorso.
FORMAZIONE
Health & Somatic Coach, facilitatrice mindfulness e conduttrice di classi di bioenergetica.
Con approfondimenti in: Neuroscienze, Teoria Polivagale, Psicosomatica, Metodo Louise Hay, Breathwork e PNL (Master Practitioner NLP – Richard Bandler).
Vieni a conoscere Elisa!
Con una semplice chiacchierata avremo modo di capire insieme se è il percorso giusto per te!